初歩的ポジション練習1

簡単なポジション練習をしていきましょう。

対象SLは2〜4ですが、5.6くらいだと普通にミスするのでやってみても良いでしょう。

まずはクッションに入れない出しの練習です。

点線の枠内でフリーボールです。

8等分した枠内にポジションする練習です。

押しノークッション。

撞点は上、基本は転がす力加減でやりましょう。

引きノークッション。

撞点は下。

この距離なら引くのは難しくないでしょう。

押しの加減練習。

手球は図の位置から左右に適切に振りをつけてフリーボールです。

番号の枠内にポジションしてみましょう。

これに慣れたら左のサイドに狙って同じく引きでポジションしてみましょう。