センターショット
よくある練習にセンターショットってものがあります。
近くの球のシュートもままならない状態でやってもしょうがないですね。
こんなんでいいです。
ビギナーに毛が生えたようなレベルでセンターショットを延々とやり続けるのは無益だと思います。
持論としてはスキルレベル3ぐらいまでのレベルではセンターショットやるよりも他の練習したほうが良いです。
たとえばこの配置で手球を実線の間で色々動かしてシュートの練習をする。
延々とセンターショットをしていれば身に付くこともありますが、上達する上で遠回りする必要はありませんね。
現状の自分のレベルを客観的に見て練習内容を組み立てることが大事です。
話は戻りますがセンターショットの意義です。
- 真っ直ぐの感覚を養う
- フォーム・ストロークの確認
- 力加減の確認
- 力加減の幅の確認
- 真っ直ぐの感覚を養う
- フォーム・ストロークの確認
- 力加減の確認
- 力加減の幅の確認
がむしゃらにやっても効率悪いと時間もお金も無駄ですね。色々考えてやるのが一番です。